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Selbsterkenntnis - Bewußtheit - Selbstentfaltung

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Praxis

Das Wichtigste für den Einstieg in die eigentliche Selbsterkenntnis und Bewußtwerdung.

Übersicht

Grundlegendes:
Zum Verständnis — Warum Übungen? – Über natürliche Disziplin
Die richtige Herangehensweise an praktische Selbsterkenntnis — Wichtige Augenmerke (nüchternes Beobachten, nicht bewerten) – Hier+Jetzt – Praxis: Überblick
GLR Übungen:
GLR Präsenz — Fundamental, mit der Erklärung des Grundansatzes
GLR Nur sitzen
GLR Sich völlig entspannen
GLR Was ist jetzt da? — Grundübung
GLR Was ist jetzt da? (Dyade) — Partnerübung
GLR Tantra — Der Generalschlüssel zur Lösung von Blockaden
GLR Laufen
GLR Selbsterkenntnis-Blog
GLR Selbsterkenntnis-Video
Osho Meditationen:
Osho Kundalini, Osho Dynamische — Körperbetonte Meditationen, die gut geeignet sind, um die Energie wieder in Schwung bringen und Blockierungen auflösen

Gerd-Lothar Reschke 15.09.2019 16:26
Gerd-Lothar Reschke 18.09.2019 20:39 (Tantrischer Ansatz und Methode)
Gerd-Lothar Reschke 27.09.2019 19:54 (Osho Med.)

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praxis.txt · Zuletzt geändert: 02.10.2019 22:28 von gerdlothar

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