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Selbsterkenntnis - Bewußtheit - Selbstentfaltung

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GLR Selbsterkenntnis-Videos

Im Prinzip gilt hier ebenfalls das bereits zum GLR Selbsterkenntnis-Blog Gesagte (Ehrlichkeit hat höhere Priorität als Show-Gehabe und geschauspielerte Pose). Nur daß die Intensität (subjektives Empfinden von höherer Energie) hier größer ist. Die meisten Menschen haben zu Beginn Schwierigkeiten, sich in dieser Art öffentlich zu zeigen. Sie fühlen sich auf einmal unbehaglich, nackt, empfinden ihr eigenes Verhalten als peinlich, fehlerbehaftet oder gar minderwertig. Das heißt nichts anderes, als daß hier eine große Zahl der für das falsche Selbstbild bzw. Ego typischen Selbstbewertungs- und Selbstabwertungsimpulse zum Zuge kommt (→ Innerer Kritiker, Schuld- oder Schamgefühle).

Eben dadurch, daß man sich mit diesen Wirkungen konfrontiert und sie aushält, kommt praktisch unweigerlich ein Befreiungseffekt zustande, der sich in der Regel als Energieschub nach Ende der Aufnahmen bemerkbar macht.

Worüber sollen diese Videos gehen? Sie dienen der ehrlichen Selbstmitteilung, und zwar aus dem konkreten Empfinden im Moment heraus. Das ist anfangs ungewohnt. Die Tendenz, in Verstandesgeschwätz abzudriften, ist groß. Das Gefängnis, das der eigene Ego-Panzer darstellt, wird offenbar.

Wenn man sich nach der Aufnahme die eigenen Verhaltensweisen mit nüchternem, möglichst unvoreingenommenem Blick anschaut, ermöglicht das neue Aufschlüsse, die zu einer Klärung führen können.

Technische Hinweise

Gerd-Lothar Reschke 21.09.2019 20:08

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uebung_glr_selbsterkenntnis-video.txt · Zuletzt geändert: 26.09.2019 08:40 von gerdlothar

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